Este psicóbrand recuerda que solo un tercio de las parejas en esta situación son capaces de regenerar su vínculo tras la disaster, ya que utilizan el sufrimiento como un punto de partida para mejorar como personas y aportar más a la relación.

Es importante abordar estos sentimientos de distancia y buscar formas de reconectar emocionalmente con tu pareja. La comunicación abierta y sincera es clave para superar cualquier problema en la relación.

Por otro lado, sobre los ejemplos de madres generalizadoras que les dirán a sus hijas: ‘‘10 mucho cuidado con los hombres que son todos infieles’’.

Antoni BolinchesSexóemblem y terapeuta de pareja Esther Perel explica que algunas de estas parejas nacidas de una infidelidad sí perviven, pero en su experiencia coincide con Bolinches al afirmar que la mayoría no lo hacen, incluso aunque la separación previa fuera pacífica.

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Cuando pensamos en las causas de la ruptura de una pareja, lo primero que nos viene a la mente suele ser una palabra: infidelidad. No hay otro aspecto del amor que suscite más miedo, cotilleos o fascinación.

Es importante tener en cuenta tus propias necesidades y bienestar emocional antes de tomar esta decisión. Busca el apoyo de un terapeuta para ayudarte a explorar tus opciones y tomar la mejor decisión para ti.

La infidelidad sexual puede tener un impacto emocional en tu pareja, lo que podría manifestarse en cambios en su comportamiento emocional. Aquí hay algunos ejemplos a tener en cuenta:

Defiende tu sospecha: si su explicación es inconsistente y te genera más dudas, vuelve a insistir y muestra su incoherencia.

Es probable que haya infidelidad si la otra persona se vuelve demasiado reservada con su celular, cambia con frecuencia las claves y evita que veas su pantalla mientras lo usa.

Esther Perel, psicóloga y autora de The Condition with the Affairs, un libro que pretende entablar una conversación abierta y sin tabús acerca de la infidelidad, explica que para que esta exista deben darse al menos uno o varios de los siguientes supuestos:

Es importante abordar estas reacciones emocionales con calma y empatía, pero también con firmeza. Si sientes que tu pareja reacciona de manera excesiva o poco razonable ante ciertas preguntas o inquietudes, es importante investigar más a fondo para determinar si está siendo honesto contigo.

Cuando llevan bastante tiempo siendo infieles la visit situación puede normalizarse y acostarse con ambas partes aunque lo usual es que en typical haya menos sexo con la pareja habitual.

Tradicionalmente se ha explicado la infidelidad como el síntoma de que una relación es infeliz, pero los expertos coinciden en señalar que estas situaciones también se dan entre los matrimonios felices. “La thought de que un affair representa necesariamente un fracaso es tremendamente dañina”, advierte Perel.